施術後にカフェインレスのお飲み物をおすすめする理由

浄化エステピュリフィカ・施術後の水分補給

横浜市青葉区桜台

内側から綺麗を目指す浄化エステ・ピュリフィカです。

 

こんばんは。

ピュリフィカのエステティシャンのひふみです。

施術後には、カフェインレスのお飲み物をおすすめしていますが、施術後はホントは何を召し上がりたいですか?

 

ハーブティーなんか苦手で、ブラックコーヒーが飲みたい!とか、生ビールをジョッキで飲み干したい!(特によもぎ蒸し後や夏場)

なんてとっても素直な?お声をいただくことも時々あります。

それでも施術後にはカフェインレスのお飲み物をおすすめする理由をこちらでご説明させていただきますね。

あっ ちなみに私はコーヒーもビールも飲めません。味覚がいまだにお子ちゃまなのです。

普段は緑茶と紅茶が大好きで毎日飲んでます。

コーヒーや緑茶、紅茶にはカフェインが含まれています。

このカフェインには眠気を覚ます(交感神経刺激作用)があります。

 

サロンでのトリートメント後は筋肉がほぐれて、血流がよくなり副交感神経が優位に働きます。

お身体は緊張が和らいで休息、リラックスモードに入ります。

ところが施術直後にカフェインの含まれた飲み物を摂ってしまうと、脳や身体を刺激して興奮させる作用が働いてしまうので身体は刺激をうけてお目覚めモード(戦闘態勢モードと呼んでもよいかもしれません)に切り替わり、交感神経が優位になります。

交感神経が優位に働くと血管はキュッと収縮して細くなります。

逆に副交感神経には血管を拡張させる効果があります。

血管が拡張することによって血液が体中の細胞に運ばれやすくなります。

血液は、体内の細胞に栄養素を運び、細胞からの老廃物を受け取る働きがあります。これによって、細胞は効率よく、老廃物の排出を行うことができます。

ですから施術後には副交感神経が優位になったリラックスモードの状態で、刺激の少ないカフェインレスのお飲み物を召し上がりながら、ゆっくりと過ごし、毒素排泄を促してあげるのが理想的です。

 

トリートメント後はお身体の老廃物が体外に排出しやすい状態になっています。

水分補給をしっかりとすることで、尿と一緒に体外に排出されやすくなります。

老廃物や疲労物質を体外にすみやかに排出をすることで、疲労回復やトリートメントの効果を長く持続しやすくなります。

せっかくうけたトリートメントの効果をあげるためにも、施術直後は水分補給をしっかりとして、お身体からいらないものを出してすっきりしましょう。

ピュリフィカティータイム

補足:施術後は血流とリンパ液の循環が大変よくなっているため、アルコールを召し上がると、酔いが早くまわります。普段より酔いやすくなり、気分が悪くなることもございます。また施術後に肝臓に負担をかけることになるため、施術後のデトックス効果が下がってしまいます。施術後のアルコールの摂取は気を付けていただいた方がよろしいかと思います。